2008年06月05日

おからサラダ

こんにちわ　アフロですパー

今回はお豆腐屋さんからもらったおからで作る
我が家の絶品おからサラダを紹介します　(⌒∇⌒)ノ

材料はおからときゅうりと缶詰のツナコーンです　（‐＾▽＾‐） /゛
おからサラダ
おからはレンジでチンして水気をとばしきゅうりはスライスして水分を取ります
おからサラダ
あとは塩、胡椒とまとまる程度にマヨネーズを入れ混ぜ合わせます
おからサラダ
めっちゃ美味しいので是非お試しを　o((*^▽^*))o


我が家ではレタスを巻いて食べたりクラッカーにのせて食べたり
あとはパンにはさんで食べたりしてます　ε= (*＾o＾*)
食べる時にシザードレッシングをかけて食べると
美味しさUPしますよ　（*＾￢＾*）

便通に良いので食べすぎにはくれぐれも注意して下さい　/(^◇^;)



タグ ：おから

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Posted by パーマネント at 18:01│Comments(2) │”アフロ” room
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この記事へのコメント
そうそう。これ作ってみたい！
おからってなかなか見かけないんだけど。。。
やっぱ繁壱豆腐に注文しないと手に入らないかな？！
アフロ、来週にでも一緒にご購入メンバーに入れて！
ツナ＆コーンもかっとかなくちゃ！
Posted by う～にぃ at 2008年06月06日 15:13
う～にぃさん＞

是非作ってみて

おからはスーパーでも売ってるけど
その日のすりたてのおからがやっぱり美味しいよ　（＾▽＾）

今は水曜日に配達に来るから購入するなら
連絡してね　(⌒∇⌒)ノ
Posted by アフロ at 2008年06月06日 18:10
 
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